L’intelligence émotionnelle (EQ-i 2.0) aide à mieux se comprendre, à reconnaître ses émotions et à interagir avec justesse. En explorant ses forces et ses réactions, on développe une présence plus authentique, une communication plus fluide et un leadership plus humain. Cette approche favorise un équilibre durable entre performance, relation et bien-être ; des atouts essentiels pour évoluer avec confiance dans un monde en mouvement.

• 15 ateliers de 90 minutes sur les compétences en intelligence émotionnelle

• Atelier intégrateur et célébration de fin de parcours (1h chacun)

Chez Tayo Coaching, le coaching personnel est un espace bienveillant pour réfléchir, se recentrer et avancer avec intention.

Nous accompagnons les personnes qui souhaitent mieux se comprendre, renforcer leur confiance, clarifier leurs priorités et développer les compétences émotionnelles et relationnelles nécessaires pour évoluer avec authenticité — dans leur vie professionnelle comme personnelle.

Nos accompagnements s’appuient sur une approche intégrant l’intelligence émotionnelle, le coaching de sens et les principes de la psychologie positive.

Chaque rencontre est une invitation à ralentir, observer et agir avec plus de conscience et d’alignement.

Le coaching personnel chez Tayo n’est ni une thérapie, ni une formation — c’est un partenariat de croissance. Votre coach vous accompagne avec écoute active, neutralité et curiosité, pour faire émerger vos propres réponses et soutenir vos engagements concrets dans le quotidien.